Academia de maestría de Cali para estudiantes de SKOOL
No se pudo cargar la disponibilidad de retiro
Tu comunidad para aprender, progresar y compartir tus resultados conmigo, cada semana🔥
🔥¿Qué es exactamente?
¿Qué es exactamente? Una comunidad privada donde te enseño todo lo que sé sobre calistenia.
Pero sobre todo, es un espacio vibrante, donde avanzamos juntos. Sin presión, solo progreso... y buena energía.
✨Lo que recibes cada mes
-Acceso a todos mis vídeos (tutoriales, correcciones, ejercicios guiados)
-Figuras cubiertas: Parada de manos, L-sit, V-sit, Banderas, Back Lever, Splits, flexibilidad, movilidad y más
-Nuevos tutoriales cada semana, basados en lo que TÚ me pidas
-Chatea en tiempo real conmigo para obtener comentarios instantáneos.
-Muro comunitario para publicar tu progreso, hacer preguntas y motivarte con otros.
💌¿Cómo funciona?
Te registras
Compartes conmigo tus objetivos y conversamos sobre tu perfil y te conocemos.
Te enviaré tus videos personalizados en 2 a 3 días.
¿Y luego? Nunca estás solo. Avanzarás conmigo y con el equipo. 🫶
¿Por qué creé esto?
“Siempre soñé con un lugar donde pudieras hacer preguntas, progresar a tu propio ritmo y sentirte apoyado.
Eso es exactamente lo que te ofrezco aquí: técnica, estilo y apoyo. Sea cual sea tu nivel, eres bienvenido.
🙋♀️¿Por qué creé esto?
“Siempre soñé con un lugar donde pudieras hacer preguntas, progresar a tu propio ritmo y sentirte apoyado.
Eso es exactamente lo que te ofrezco aquí: técnica, estilo y apoyo. Sea cual sea tu nivel, eres bienvenido.
-Mathilde
🫀Lo que sentirás:
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Progresarás más rápido que solo en tu esquina.
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Te atreverás a probar figuras que creías inaccesibles.
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Te sentirás apoyado, motivado y valorado.
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Y sobre todo… disfrutarás entrenando y expresándote con tu cuerpo.
🔒Lo que te garantizo
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📲 Acceso instantáneo a todo, al registrarte
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📆 Compromiso cero, puedes parar cuando quieras
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🎯 Apoyo personalizado continuo
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👯 Un verdadero ambiente de grupo, con amabilidad y ambición.
¿Alguna pregunta?
Soy principiante y tengo miedo de caer.
El programa comienza en la pared , con ejercicios de seguridad y progresión ultraprogresiva. Aprenderás a controlar tus salidas, tu equilibrio y tu respiración.
Tengo poco tiempo durante la semana para entrenar...
Este programa está diseñado para adaptarse a tu estilo de vida . Las sesiones duran entre 30 y 45 minutos y puedes programarlas de 3 a 4 veces por semana . Puedes progresar a tu propio ritmo y repetir las sesiones si es necesario: sin presión.
¿Tendré que entrenar todos los días?
¡No! Las sesiones están diseñadas para ser efectivas en poco tiempo. Puedes lograr resultados entrenando solo de 3 a 4 veces por semana.
No tengo ningún equipo
Solo necesitas una pared y un suelo plano . Puedes usar bloques o libros de yoga en lugar de accesorios, y las bandas de resistencia son opcionales (recomendadas para el calentamiento, pero no imprescindibles).
¿Qué pasa si me falta motivación?
No estarás solo. Cada paso es motivador, verás tu progreso y estoy aquí contigo a través de los videos, ¡así que no dudes en darme tu opinión!
¿Es difícil aprender trucos como el pino?
No con el método correcto. Te mostraré exactamente cómo lo hice, empezando desde cero, con ejercicios progresivos y accesibles. Tienes que practicar la parada de manos constantemente para lograrlo, pero en este programa te ofrezco muchos ejercicios diferentes para que no te aburras.
No soy flexible
No necesitas ser flexible para comenzar a crear una hermosa parada de manos.
Trabajaremos tu línea, tu conciencia corporal, tu movilidad y sobre todo tu presencia.
Tu cuerpo no necesita hacer splits para expresarse. Aprenderás a potenciar lo que ya tienes, con estilo.